Eine der häufigsten Ursachen für ein Leaky Gut ist die Dünndarmfehlbesiedlung, auch SIBO genannt (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Dabei handelt es sich um eine Störung, bei der sich zu viele oder die falschen Bakterien im Dünndarm befinden.

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Wichtig zu wissen ist, dass SIBO ein Sammelbegriff ist. Darunter werden verschiedene Formen der Fehlbesiedlung zusammengefasst, zum Beispiel eine übermässige Anzahl an Bakterien, Ansiedlung mit den falschen Bakterien oder eine Kombination aus beidem.

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Die Ursachen für eine SIBO sind vielfältig. Häufig kommt es dazu, dass Bakterien aus dem Dickdarm in den Dünndarm aufsteigen. Ebenso kann eine verminderte Magensäure dazu führen, dass Keime nicht ausreichend abgetötet werden und in den Dünndarm gelangen. Dies kann auch durch die Einnahme von Säureblockern begünstigt werden.

Weitere mögliche Auslöser sind anatomische Veränderungen oder Operationen, Antibiotikaeinnahme, chronische Darmentzündungen, Dünndarmdivertikel, Zöliakie, Diabetes, chronische Bauchspeicheldrüsenentzündungen sowie Störungen der Dünndarmmotorik.

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In vielen Fällen lässt sich die genaue Ursache jedoch nicht eindeutig klären. Nicht selten werden Betroffene zudem fälschlicherweise mit einem Reizdarmsyndrom diagnostiziert. Wird die zugrunde liegende Ursache nicht erkannt und behandelt, kann ein Leaky Gut trotz Therapie nach einiger Zeit erneut auftreten.

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Eine Dünndarmfehlbesiedlung kann eine Vielzahl von Beschwerden verursachen. Zu den häufigsten darmbezogenen Symptomen gehören Blähungen und ein aufgeblähter Bauch, übermässige Gasbildung, ein Spannungsgefühl im Bauch, Durchfall oder weicher Stuhlgang, Bauchkrämpfe, auffällige Darmgeräusche sowie Übelkeit und Völlegefühl.

Bei stärker ausgeprägten Verläufen kann es zudem zu Nährstoffmängeln kommen, beispielsweise zu einer Blutarmut infolge von Vitaminmangel.

Darüber hinaus können auch Beschwerden ausserhalb des Darms auftreten, wie Konzentrationsstörungen im Sinne von Brain Fog, Hautprobleme, Erschöpfung bis hin zu Fatigue, Müdigkeit, depressive Verstimmungen und Gelenkbeschwerden. Diese Symptome können unter anderem dadurch entstehen, dass Stoffwechselprodukte von Bakterien in den Blutkreislauf gelangen.

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SIBO ist behandelbar. Mit einer gezielten Therapie kann sich die Darmgesundheit deutlich verbessern.

Die Diagnose erfolgt in der Regel mittels Atemtest. Nach dem Trinken einer Zuckerlösung, werden die entstehenden Gase im Atem gemessen. Diesen Test kannst du direkt vor Ort in meiner Praxis durchführen, die Auswertung erfolgt anschliessend im Labor.